Evitar peleas para tontos
Evitar peleas para tontos
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Otro ejemplo de autoexpresión: los adolescentes. Seguro que alguna momento no te has fijado en chicas y chicos con el pelo multicolor, piercings, con la ropa rota.
El miedo empieza a instalarse en nosotros en forma de mordaza para nuestras emociones y nuestros sentimientos.
Asimismo, es indispensable que no olvides una certeza: sostener y expresar lo que te corroe por Adentro no implica necesariamente hacer daño a los demás. Lo cierto es que en la expresión de nuestras emociones negativas a veces nos dejamos aguantar por la energía de todo lo acumulado, es entonces cuando podemos causar un gran daño.
” Tal ocasión no tengamos un brillante plumaje como el de los pájaros o la majestuosidad de otros mamíferos, pero los hemos reemplazado por nuestros productos creativos: el arte y las artesaníFigura, la ropa que usamos, los edificios que construimos, los cantos y bailes que son todas las manifestaciones de este impulso básico.
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Es interesante que para muchas personas tener la oportunidad de expresarse sea mucho más importante que satisfacer las necesidades físicas.
Si a cada una de estas manifestaciones corporales sigue el correlato del afirmar y la descarga saludable, el ciclo se cierra. Si podemos ponerle palabras a nuestros nerviosismo y opinar simplemente “estoy muerto de miedo”. Si gritamos el punto eufóricos luego del penal, o tristemente nos abrazamos buscando consuelo con el compañero de tablón por la bola rifada arriba del travesaño.
No es raro que las personas oculten sus verdaderos sentimientos, porque expresarse de verdad puede ser un acto muy vulnerable. Algunas personas se encuentran evitando la autoexpresión incluso en sus relaciones más íntimas por temor a ser rechazadas o avergonzadas.
En el cátedra, es importante ver a los estudiantes como individuos y comprender que cada estudiante es diferente. Algunos estudiantes pueden formarse verbalmente y aprenden mejor cuando escuchan al profesor explicar un concepto. Otros estudiantes pueden ser aprendices visuales y aprenden mejor cuando ven al maestro trabajar en un concepto.
En esta danza de las conversaciones, sobre todo donde decidimos callarnos es donde surge la incongruencia. Y de esa incongruencia surgen ciertas rutinas, que Argyris las denominó “defensivas”.
La autoexpresión es la idea de usar tus propios pensamientos y lo que te atrae para expresar cómo te sientes. La autoexpresión nos permite ser vistos como individuos en zona de como robots idénticos.
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explica que “la autoexpresión como aspecto manifiesto de la individualidad corresponde al autoconocimiento y a la autopercepción como aspectos internos o psíquicos de la existencia individual.” Pero este mundo interior no es exclusivamente un fenómeno mental. Citando de nuevo a Portmann “Nadie puede circunscribir el mundo interior, aunque que aunque apreciemos la importancia central del cerebro, sabemos que la vida interior involucra al cuerpo en su totalidad.
La autoexpresión here y la creatividad son fuentes de gozo y satisfacción. Experimentar la alegría de crear algo desde el corazón y compartirlo con el mundo es una experiencia profundamente gratificante que nutre tu alma y alimenta tu sentido de propósito y significado.